Helen's Choice

In deze aflevering neem ik je mee in een fase waar ik zélf middenin zit: een identiteitsverschuiving in mijn werk. Ik deel hoe het is om te merken dat je verder bent gegroeid dan de rol die je nog vervult, en hoe helderheid vaak veel eerder komt dan de durf om daar echt naar te handelen.Aan de hand van mijn eigen transitie, van breed werken met carrièreswitchers naar expliciet werken met snel- en diepdenkende professionals (vaak hoogbegaafd), laat ik zien wat er onder de oppervlakte gebeurt als je voelt: “Ik ben mijn rol ontgroeid.”In deze aflevering hoor je:hoe het besef groeide dat juist de snel- en diepdenkende professionals het meest uit mijn coaching halenhoe je kunt merken dat je je werk ontgroeid bent: je doet het nog goed, maar je kunt je drive en nieuwsgierigheid niet meer kwijtwelke rol onderprikkeling en het ontbreken van echte fascinatie spelen in energieverlies en (bijna-)uitvalwat er gebeurt als je waarheid en ruis door elkaar lopen en waarom je dan niet in beweging komtwaarom het zo geniepig is dat je jezelf blijft vertellen dat “het wel prima is”, terwijl je diep vanbinnen weet dat je verder bent dan je huidige rolhoe je toch stappen kunt zetten, ondanks spanning, door je waarheid niet langer weg te nuancerenDe aflevering is voor jou als je:voelt dat je je huidige rol of baan bent ontgroeid, ook al functioneer je goedmerkt dat je meer te bieden hebt dan je nu kwijt kuntiemand bent die zijn werk heel goed wil doen en idealiter voluit wil gaandenkt, voelt en leert snel en merkt dat je werk je eerder leegtrekt dan voedtergens weet: “Dit is niet meer mijn pad, maar ik vind het spannend om echt te kiezen.”Wil jij voor jezelf het proces van keuzes vanuit je kern leren maken, niet alleen begrijpen, maar ook daadwerkelijk doorleven? Plan dan een matchgesprek om te ontdekken hoe ik je begeleid in die transitie.Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.

In deze aflevering spreek ik met Ed van Meer, advocaat gespecialiseerd in arbeidsrecht, met meer dan vijfentwintig jaar ervaring in het begeleiden van arbeidsconflicten. Wat Ed doet, gaat veel verder dan procedures en juridische paragrafen. Hij zegt: “Een conflict ontstaat pas echt als iemand zich niet meer serieus genomen voelt.” En dat raakt precies de kern van ons gesprek.Ed begeleidt werkgevers en werknemers – in de publieke sector én in het bedrijfsleven, bij het oplossen van complexe arbeidskwesties. In meer dan 90% van de zaken lukt het hem om tot een gedragen oplossing te komen zonder tussenkomst van de rechter. Niet omdat het moet, maar omdat het bijna altijd beter is voor iedereen: menselijk, emotioneel én professioneel.In dit gesprek gaan we in op:wat er écht onder de oppervlakte gebeurt in een arbeidsconflictwaarom erkenning, en je serieus genomen voelen, vaak het echte kantelpunt ishoe je weer invloed kunt krijgen als de situatie op je werk je energie opsloktwat je als werknemer kunt doen als je in een conflict situatie terecht komt met je werkgeveren wanneer het wél tijd is om juridische hulp in te schakelenWe praten ook over het nieuwe boek dat Ed aan het schrijven is - Recht zonder toga - en over het platform dat hij aan het bouwen is om rechtvaardige oplossingen toegankelijker te maken voor iedereen, nog vóórdat mensen helemaal vastlopen.Wat centraal staat in ons gesprek is dat een conflict zelden gaat over de inhoud. Het gaat bijna altijd over erkenning, ruimte, autonomie en waardigheid. Pas als mensen zich weer gezien voelen, komt er ruimte voor echte oplossingen.Ben je zelf in een fase dat het tijd wordt om andere keuzes te maken voor je carrière? Keuzes die goed aansluiten op wie je in de kern bent? Plan dan een matchgesprek om helderheid te krijgen over wat ervoor nodig is in jouw situatie en of en hoe ik je daarin kan begeleiden.Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.

In deze aflevering hoor je waarom een carrièreswitch nooit alleen over werk gaat en wat er gebeurt als je naar het geheel kijkt in plaats van het symptoom.Ik deel hoe ik mijn klanten begeleid als ze vastlopen in hun proces: niet door harder te duwen, maar door te onderzoeken waar beweging wél mogelijk is. Of waar activering je juist in een stroomversnelling brengt voor je doelen.Je hoort:Waarom een verandering op werk vaak pas lukt als er eerst iets in je leven verschuift.Hoe stress of sleur je blik vernauwt en wat helpt om nieuwe energie te laten stromen.Waarom het soms effectiever is om een ander gebied aan te raken dan het punt waar het stokt.Hoe het zien van jezelf, niet alleen in je werk, maar ook in je prive leven, in je levens energie, vanzelf leidt tot betere keuzes.Een aflevering over het grotere plaatje van verandering. Over richting vinden, niet via meer doen, maar via precies voelen waar het mag stromen.Deze aflevering helpt je zien waarom je pas met vertrouwen kunt kiezen als je keuzes maakt vanuit jouw kern, niet vanuit wat logisch lijkt.Wil jij voor jezelf het proces van keuzes vanuit je kern leren maken, niet alleen begrijpen, maar ook daadwerkelijk doorleven? Plan dan een matchgesprek om te ontdekken hoe ik je begeleid in die transitie.Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.

In deze aflevering verbind ik twee lijnen: waarom veel slimme professionals vastlopen in hun zoektocht — en hoe stress dat proces subtiel saboteert. We kijken naar het verschil tussen iets “bedenken” en jezelf op identiteitsniveau vernieuwen. Hiervoor is voldoende ‘bandbreedte’ nodig om weer te voelen, om dan pas te kiezen.Dit is wat je in de aflevering hoort:Waarom doorgaan in overdrive je keuzes klein houdt.De volgorde die wél werkt: vertragen → voelen → kiezen.Hoe je vandaag al ruimte maakt zonder je agenda om te gooien.Deze aflevering is voor de professional die alles voor elkaar heeft, maar voelt: zo wil ik het niet langer. Je zoekt geen trucje, maar een verschuiving in wie je bént zodat je keuzes kloppen en blijven kloppen. Eén kleine vertraging per dag is genoeg om de beweging te openen. De rest volgt uit helderheid.Wil je met vertrouwen een carrière-switch maken? Plan een matchgesprek als je wilt weten hoe ik je daarbij kan helpen. Ga naar https://www.khoworks.nl/podcast-match voor meer informatie over een matchgesprek. Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ .

In deze aflevering deelt Helen haar inzichten over wat écht verschil maakt in werkgeluk en vervulling: het samenspel tussen passie en doorzettingsvermogen of, zoals Angela Duckworth het noemt in haar boek Grit, de kracht van volharding vanuit betekenis.Helen gaat in op wat haar raakte in Grit: dat succes niet draait om talent of geluk, maar om toewijding aan iets dat je oprecht interesseert. Ze laat zien dat passie niet plotseling ontstaat, maar groeit wanneer je durft te verkennen, fouten maakt en blijft bewegen in de richting van wat je energie geeft.Ze deelt ook onderzoeksinzichten die laten zien dat mensen die werken vanuit hun persoonlijke interesses meer voldoening, geluk en motivatie ervaren en waarom zoveel hoogopgeleide professionals dat contact met hun nieuwsgierigheid zijn kwijtgeraakt.Helen nodigt je uit om weer ruimte te maken voor datgene wat je intrigeert, zonder dat het meteen iets hóéft te worden. Want juist door te onderzoeken, ontstaat helderheid.“Passie vind je niet in één moment van inspiratie. Ze groeit in de ruimte die je jezelf geeft om te ontdekken wat er echt in je leeft.”📚 Inspiratiebron: Grit – De kracht van passie en doorzettingsvermogen van Angela DuckworthBen je klaar om te ontdekken wat een carrière-pad is wat klopt voor jou? En met vertrouwen een carrière-switch maken? Kijk op https://www.khoworks.nl/werk-met-mij voor Genius Alignment en plan een matchgesprek als je hiermee aan de slag wilt. We bekijken samen of dat passend voor je is. Ga naar https://www.khoworks.nl/podcast-match voor het plannen van een matchgesprek. Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.

In deze aflevering leg ik uit wat je zone of genius is, hoe die zich verhoudt tot de andere zones (incompetence, competence, excellence) en waarom juist die missing link bepaalt of je trots, energie en voldoening voelt in je werk. Ik laat zien hoe je herkent dat je in je zone of excellence bent blijven hangen, gewaardeerd en goed betaald, maar zonder dat diepe “dit is het”-gevoel, en hoe je stap voor stap richting je zone of genius beweegt.Wat je meeneemt - Je ontdekt het 4-zones model in heldere taal: van incompetence, competence, excellence naar zone of genius.- Je herkent het typische gevoel van excellence: je levert goed werk, maar er mist trots en levenslust. - Je leert wat je zone of genius typeert: moeiteloosheid, hoge waarde in weinig tijd, je eigen signatuur en aanstekelijke energie.- Je krijgt de vraag die alles opent: Welk deel van mijn huidige werk geeft ruimte aan mijn zone of genius, en wat niet?- En je hoort waarom focussen op je zone of genius niet alleen je werk lichter maakt, maar ook je leven, met meer energie na werktijd, zin en eigenaarschap.

Je kunt veel. Je denkt snel, ziet verbanden, neemt verantwoordelijkheid. En toch voelt het alsof je met een handrem werkt.In deze aflevering vertel ik waarom zoveel slimme, sensitieve professionals zichzelf kleiner houden dan ze zijn, vaak zonder het door te hebben. Omdat ze loyaal zijn. Omdat ze gewend zijn om zich aan te passen aan de omgeving. Deze aflevering is voor wie zijn vuur is kwijtgeraakt door al te lang te blijven proberen voldoening te vinden op een plek die die ruimte niet biedt.We hebben het over:hoe je herkent dat het jasje waarin je werkt te klein is geworden,waarom blijven aanpassen vaak makkelijker voelt dan uitbreken,en wat er gebeurt wanneer je jezelf wél de ruimte geeft om te onderzoeken wat er nog meer mogelijk is.Want op het moment dat je loskomt van wat hoort en je nieuwsgierigheid weer durft te volgen, verandert alles.Wil je met vertrouwen een carrière-switch maken? Als het voor jou tijd is om ruimte te durven nemen voor je ware aard en om je drive kwijt te kunnen in het werk dat je doet, plan dan een matchgesprek als je wilt weten hoe ik je daarbij kan helpen. Ga naar https://www.khoworks.nl/podcast-match voor meer informatie over een matchgesprek. Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.

Soms komen de grootste inzichten precies dán, wanneer je er even niet naar zoekt. In deze aflevering deelt Helen hoe ontspanning — en eerlijk durven voelen wat er echt speelt — onverwacht veel kan losmaken.Waarom lukt het vaak niet om te ontdekken wat je écht wilt, zolang je in de doe-modus blijft? En wat verandert er als je jezelf wél toestaat om even stil te staan?Luister mee en ontdek hoe juist dat moment van rust de start kan zijn van iets nieuws.Wil je met vertrouwen een carrière-switch maken? Plan een matchgesprek als je wilt weten hoe ik je daarbij kan helpen. Ga naar https://www.khoworks.nl/podcast-match voor meer informatie over een matchgesprek. Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.

In deze aflevering deel ik het verhaal van mijn allereerste baan – en hoe een niet-verlengd contract uiteindelijk een van de beste dingen bleek die mij kon overkomen. Want soms blijf je té lang hangen in iets dat niet meer klopt, gewoon uit gemak of zekerheid. Terwijl juist dát moment van loslaten de deur opent naar iets veel mooiers.We hebben vaak de neiging om te blijven waar we zijn, ook al voelen we diep van binnen dat het niet klopt. Maar wat gebeurt er als je wél luistert naar dat gevoel en de sprong durft te maken?Je hoort: – Hoe ik bijna jarenlang was blijven hangen in een baan die niet bij mij paste. – Waarom ongemak soms de beste motor is voor groei. – Hoe je jezelf kunt openstellen voor nieuwe mogelijkheden door eerlijk te zijn naar jezelf.🎧 Luister mee en ontdek waarom kiezen voor het onbekende vaak de mooiste weg is.Wil je met vertrouwen een carrière-switch maken? Plan een matchgesprek als je wilt weten hoe ik je daarbij kan helpen. Ga naar https://www.khoworks.nl/podcast-match voor meer informatie over een matchgesprek. Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.

In deze aflevering van Helen’s Choice ontdek je waarom zoveel professionals vastlopen in hun zoektocht naar ander werk. Vaak blijven we hangen in wat we al kennen: ons cv, eerdere functies, of vacatures die meer van hetzelfde zijn. Daarmee beperk je jezelf — terwijl je juist helderheid vindt als je je aandacht richt op je interesses en nieuwsgierigheid.Helen deelt een persoonlijke ervaring tijdens een behandeling voor haar heup, waar ze zich bewust werd van een blinde vlek in haar ademhaling. Dat inzicht trok ze door naar carrièreswitches: je kunt pas verder komen als je je aandacht verlegt naar iets nieuws en ongetraind — en dat bewust blijft oefenen tot het je nieuwe normaal wordt.Wat je meeneemt uit deze aflevering:Waarom we zo vaak blijven vasthouden aan cv-denken en daardoor niet verder komen.Hoe je interesses en nieuwsgierigheid een veel betere bron zijn voor je volgende stap.Dat het trainen van nieuwe manieren van kijken en doen nodig is om écht vooruit te komen.Hoe je met kleine bewuste stappen steeds meer ruimte maakt voor verandering.Een inspirerende aflevering als je merkt dat je zoekend bent, maar steeds terugvalt in oude patronen.Wil je met vertrouwen een carrière-switch maken? Plan een matchgesprek als je wilt weten hoe ik je daarbij kan helpen. Ga naar https://www.khoworks.nl/podcast-match voor meer informatie over een matchgesprek. Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.Wil jij de gratis audiotraining ontvangen zodra hij uit is? mail naar h.kho@khoworks.nl met het onderwerp: audioserie